Hogyan lehet visszatérni a groove-ba
Időnként kissé kevesebb sikert és kicsit több küzdelmet tapasztalunk művészi életünkben. Szerencsére van mód arra, hogy kiszabadítsuk ezeket a durva javításokat, és visszatérjünk a pályára. Kreatív edző, Dr. Eric Maisel megválaszolja kérdéseinket, hogy hogyan gyógyíthatjuk meg a művészeti kiégést, hogyan kerüljük el a soha nem érő hírciklus lenyelését, és mikor használjuk a megfelelő időt, hogy újra létrehozhassuk.
Hol ment a fókusz?
Aggódik Atlanta kérdezi:
Annyira mentálisan elvontam a híreket az utóbbi időben, hogy nagyon sok bajom volt, hogy motiváltam festeni, majd koncentráltam, amikor csinálok. Mit kellene tennem?
A MŰVÉSZET ÉS VÁLASZ
Mindegyikünknek nem csupán egy életcélja van, hanem több életcélja is. Sok dolog van, ami fontos számunkra, vagyis nem csak egy dolog. Ezek az életcélok magukban foglalhatják az erős családi kapcsolatok létrehozását és fenntartását; szolgálat a közösségünk számára; elvi politikai fellépés; stb.
Emlékeztesse magadra, hogy a kreatív felfedezések számítanak
Minden nap lehetőséget kínál életünk céljaira - függetlenül attól, hogy mi történik a világban vagy a világgal. Egy nap érdemes lehet valamiféle polgári tevékenységet folytatni, de egy másik napon teljes jogod van arra, hogy a művészetét elvégezze; Valójában meg kell tennie a művészetet, hogy tiszteletben tartsa ezt az életcélt.
Hogy emlékeztesse magát, azt mondhatja: „Ez is fontos.” Ez a gazdag, lekerekített életkép elismeri, hogy törődnie kell azzal, ami a világon történik, de időt kell fordítania más értelmes lehetőségekre is.
Szeretné, hogy érdekei egyesüljenek?
Egy másik ötlet az, hogy választhatja, hogy feleségül veszi-e a kreatív igényeit a társadalmi aktivizmusával az aktivista művészettel való részvétel útján - olyan munka, amelynek konkrét politikai vagy társadalmi szándékai vannak, mint például a spanyol művész, Francisco de Goya (1746-1828) művészete. De egyetlen művésznek nem kellene éreznie, hogy ilyen módon feleségül veszi igényeit. Ha azt akarja, hogy a művészete „itt legyen” és az aktivizmus „ott legyen”, ez egy legitim választás. A lényeg a következő: A napi hírek, bár zavarba ejtik is, nem akadályozhatják meg az életünk célját; ha ez megtörténik, akkor a művészi kiégés esetét érjük el, passzívnak és demoralizáltnak érezve magunkat.
Csak azok a gondolatok, amelyek szolgálnak téged
Ha a napi hírek még a festőállvány mellett is aggasztják Önt, ez fontos stratégia a tanuláshoz: Gondoljon csak azon gondolatokra, amelyek az Ön számára szolgálnak. Ha festés közben hallja magát mondani: „Ez a tűz Kaliforniában még mindig tönkremegy az irányításból” vagy „Kíváncsi vagyok, hogy holnap továbbra is egészségügyi ellátást kapok-e?”, Azt kell mondania magadnak: „Nem, ez A gondolat nem szolgál nekem.”Ha el tudja ragadni ezt a kis kognitív ragyogást - és csak azon gondolatokra gondolhat, amelyek kéznél vannak a munkáddal - festésével sokkal kevésbé lesz figyelmen kívül hagyva, és sokkal jobban képes élni az összes az élet céljait.
Most van az idő?
Túl foglalt Boise-ban azt kérdezi:
Reméltem, hogy több lehetősége lesz a festészetre, amikor a legfiatalabb gyermekem egyetemre jár, de továbbra is nehézségeim vannak az idő keresésével. Valami javaslat?
A MŰVÉSZET ÉS VÁLASZ
Az idő - abban a értelemben, amelyben a szót használja - nem valami megtalálható; ez valami, ami elkészült. Ha művészete valóban fontos neked, időt kell rá fordítania.
Ez természetesen felveti a kérdést: valóban számít-e a művészeted számodra? Feltételezheti, hogy igen, mivel mindig ránk húzódik és mindig az agya. Lehetséges, hogy vannak olyan okok is, amelyek nem olyan teremtést eredményeznek, amelyek ténylegesen meghaladják a létrehozás okait, és elegendő motivációt jelent, hogy áttörje a mindennapi zavarokat az induláshoz.
Hogyan rangsoroljuk
Ha arra a következtetésre jut, hogy valóban szándékozik létrehozni, akkor a következő feladat az, hogy a művészet készítését prioritássá tegye. Ideális esetben minden nap először kellene lennie - mielőtt a napi rutin feladatok, megbízások és felelősségek átveszik.
Lehet, hogy át kell helyeznie egy másik jótékony gyakorlatot - például a testmozgást vagy a jógot - a nap másik órájára, vagy előfordulhat, hogy egy órával korábban kel fel, mint jelenleg, de nincs jobb módja annak, hogy időt adjon művészetének, mint hogy minden nap legyen idő az első dologra.
Tedd napi
Még akkor is, ha nem teheted az első dolgot, amit csinálsz, fontos, hogy elkötelezzétek magad és tartsd fenn a napi művészeti gyakorlatot. Ha egyszer hagyjuk magunknak néhány napot hiányozni, az óriási időszámítás megszűnik.
A te feladatod tehát annak meghatározása, hogy valóban szándékozik-e művészetet készíteni, és ha igen, akkor minden egyes időre rá kell időt fordítania - alkalmanként o ff (mosoly). Sok szerencsét számodra egy csodálatos, napi művészeti alkotáshoz.
Ideje az innovációknak
A kreativitás és az innovatív szellem ötvözésével egy másik módja annak, hogy visszaszerezze horonyját és megakadályozza a művészeti kiégést a gyakorlat folytatása során. A Pastel Innovation Digital Painting Guide kifejezetten azért készült, hogy támogassa Önt ezen az úton. A legnépszerűbb művészek útmutatásaival és inspirációjával pontosan megkapja azt az útmutatótérképet, amelyet feltárásához és létrehozásához egyedülálló módon kell létrehoznia.